Hi, ich bin Lisa
"What
if
i fall"
-
"but what
if
i fly"
Hier darfst du ankommen.Nicht besser werden. Nicht mehr leisten.
Sondern zurückkehren – zu dir.
Ich öffne einen Raum, in dem du gehalten bist.
Einen Ort jenseits von Druck, Rollen und alten Geschichten.
Hier beginnt tiefe Transformation leise – im Spüren, im Atem, im Sein.
Du darfst loslassen, was nicht mehr deins ist.
Du darfst fühlen, was lange keinen Raum hatte.
Du darfst dich neu ausrichten – klar, verbunden und getragen.
Ich begleite dich. Ich halte den Raum. Du begegnest dir selbst.
Ein Weg nach innen. Ein Heimkommen.
Es war kein lauter Ruf, sondern ein leises Ziehen in meinem Inneren – ein Gefühl, dass da etwas ist, das gesehen und gelebt werden möchte. Dieses Gefühl führte mich zur Spiritualität und schließlich zum Yoga. Ohne zu zögern folgte ich meinem Herzen und absolvierte meine Yogaausbildung im Sivananda Ashram in Österreich. Dort öffnete sich für mich ein Tor zu einer neuen Welt – voller Stille, Tiefe und innerer Erkenntnisse.
Auf diesem Weg habe ich die Kraft der Chakren- und Energiearbeit entdeckt und meine Reise mit weiteren Ausbildungen vertieft, unter anderem als Elevation Coach bei Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller. Yoga wurde für mich zu mehr als einer Praxis – es ist meine Verbindung zu mir selbst, mein Weg zurück zum Ursprung. Denn Yoga bedeutet für mich nicht, beweglich zu sein, sondern still zu werden, nach innen zu lauschen und das eigene Licht wiederzufinden.
2023 kam unsere Tochter auf die Welt, ich liebe es Mama zu sein – und genau deshalb verlor ich mich in der neuen Rolle. Das Leben begann, mir leise, dann immer deutlicher Zeichen zu senden. 2024 zwang mich eine Hirnhautentzündung zum Innehalten. Nichts ging mehr im Außen – also begann ich, nach innen zu schauen. Ich begab mich in eine mehrmonatige mentale Begleitung, und mit dieser bewussten Entscheidung kam alles ins Rollen: Türen schlossen sich, andere öffneten sich. Was wie ein Stillstand wirkte, wurde zum Wendepunkt zurück zu mir selbst. Anfang 2025 kam Breathwork zu mir - schon bei meiner Yoga Ausbildung wurde meine liebe zu Pranayama und der Atmung immer größer, ich suchte lange nach einer tiefgreifenden Ausbildung die alle wichtigen Elemente der Atmung vereint.
In diesem Jahr habe ich meine Ausbildung zur Breathwork Coach abgeschlossen. Die Arbeit mit dem Atem hat meine Praxis noch einmal auf ein neues Level gehoben – sie bringt mich tiefer in Kontakt mit meiner Essenz und öffnet Räume für Verbindung, Transformation, Klarheit und Lebendigkeit.
Heute möchte ich diesen Weg mit dir teilen – damit auch du die Kraft von Atem, Yoga, energetischer Arbeit und Persönlichkeitsentwicklung als Schlüssel zu deiner inneren Freiheit erfahren kannst.